Bật mí 5 cách uống saffron đẹp da hiệu quả ngay từ lần sử dụng đầu tiên

Là một trong những dược liệu quý giá, đắt đỏ nhất hiện nay nhưng nếu bạn không biết cách sử dụng đúng thì saffron cũng không thể phát huy tối ưu những hiệu quả của mình. Ngoài cách bồi bổ sức khỏe, hãy cùng chúng tôi tìm hiệu cách uống saffron đẹp da, cải thiện sắc đẹp dưới đây nhé!

Những công dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với quá trình làm đẹp da

Trước khi tìm hiểu cách uống nhụy hoa nghệ tây thì chúng ta cần nắm được những thành phần và công dụng của saffron đối với làn da của mình. Nhụy hoa nghệ tây có chứa các thành phần mang lại những tác dụng như:

Cung cấp chất chống lão hóa

Nhụy hoa nghệ tây được biết đến với công dụng tuyệt vời trong chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa trên da, giảm hắc sắc tố, mờ tàn nhang,… Trong saffron có chứa các hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh: Carotenoid.

Cách uống saffron đẹp da hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da, tăng hiệu quả thải độc, bảo vệ làn da khỏi tác động của tia cực tím giúp cho da được cải thiện và đẹp hơn mỗi ngày và ngăn ngừa ung thư da.

Saffron cũng chứa hàm lượng lớn các dẫn xuất của vitamin A như retinol, retinol và isotretinoin. Vì thế khi áp dụng những cách sử dụng saffron để làm đẹp sẽ có công dụng rất lớn trong việc loại bỏ các vấn đề về da, kích hoạt và tăng độ đàn hồi, giúp da tươi trẻ hơn, hạn chế các dấu hiệu của lão hóa.

Cấp ẩm để có làn da căng mướt

Một trong những công dụng nổi bật của cách uống saffron đẹp da đó là cung cấp độ ẩm. Các khoáng chất khác trong saffron (như mangan, kali, magie, sắt,…) đều là những dưỡng chất cần thiết để có một làn da đẹp.

Thành phần trong nhụy hoa nghệ tây có khả năng chuyển hóa thành vitamin A, tiêu biểu nhất đó là beta-carotene sẽ hỗ trợ, kích thích hình thành collagen, HA, elastin để da săn chắc, mềm mịn.

Ngoài ra, các hoạt chất này của saffron cũng có tác dụng tẩy da chết để làn da của bạn trở nên sáng sáng, mịn màng hơn, giảm cảm giác khô ráp hoặc tình trạng bong tróc.

Trị mụn hiệu quả với cách uống saffron đẹp da

Ngoài cung cấp độ ẩm, trẻ hóa làn da thì nhụy hoa nghệ tây còn được sử dụng đối với những làn da đang gặp phải các vấn đề về mụn. Người ta chỉ ra rằng sử dụng saffron một cách đều đặn sẽ giúp giảm mụn hoặc các vết ban đỏ nhanh chóng.

Cùng với khả năng cân bằng sắc tố da, loại bỏ các sắc tố màu thì nhụy hoa nghệ tây sẽ hỗ trợ giảm thâm, mờ sẹo để làn da được sáng mịn, đầy sức sống.

>>> Xem thêm: Uống saffron giảm cân có hiệu quả? Gợi ý cách thon gọn nhanh chóng nhờ saffron

Hướng dẫn các cách uống saffron đẹp da phái đẹp nên biết

Cách dùng nhụy hoa nghệ tây không quá phức tạp nhưng để pha đúng, đạt được hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Hãy bỏ túi ngay những mẹo dưới đây vừa đơn giản vừa hiệu quả mà bất cứ ai cũng có thể làm được nhé!

Cách uống saffron với nước ấm đơn giản nhất

Uống saffron có đẹp da không thì chắc chắn bạn đã tự tìm cho mình câu trả lời phù hợp nhất rồi phải không nào? Cách uống saffron đẹp da đơn giản nhất nhưng không kém phần hiệu quả đó là uống saffron cùng với nước ấm.

Với cách này, bạn có thể thực hiện nhanh chóng và cảm nhận được hương vị chuẩn ban đầu của nhụy hoa nghệ tây. Cách làm chỉ gồm các thao tác cơ bản như:

• Cho vào cốc/chai 3 – 5 sợi saffron và đổ 250 – 300ml nước ấm vào
• Đợi khoảng 10 – 15 phút là các tinh chất bên trong nhụy hoa nghệ tây sẽ tan ra khiến cho ly nước dần chuyển sang vàng trong.

Khuấy đều và bạn có thể sử dụng luôn loại nước này, hoặc bạn có thể thêm đường phèn, 1 thìa mật ong để dễ uống hơn khi chưa quen nhé!

Cách uống saffron đẹp da với mật ong

Cách dùng saffron với mật ong cũng là một trong những sự kết hợp tuyệt vời, mang đến nhiều bổ dưỡng cho làn da và cơ thể. Bạn có thể uống saffron ngâm mật ong để tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm trắng và tăng cường hiệu quả ngăn ngừa lão hóa da.

Cũng giống như cách pha nhụy hoa nghệ tây vừa rồi, bạn chỉ cần thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước đã ngâm saffron là có thể dùng ngay. Hoặc nếu bạn đã ngâm safron với mật ong từ trước đó, thật đơn giản khi chỉ cần lấy 1 – 2 thìa hỗn hợp và hòa cùng nước ấm là có thể thưởng thức ngay mà không cần chờ đợi gì cả.

Sự kết hợp của nhụy hoa nghệ tây và sữa tươi không đường

Một trong những cách uống saffron đẹp da được nhiều chị em tin tưởng sử dụng đó là ngâm cùng sữa tươi không đường. Phương pháp này vừa giúp chị em có được làn da căng mịn, tươi sáng hơn mà còn tốt cho hệ xương chắc khỏe, điều hòa huyết áp.

Cách thực hiện không có quá nhiều khác biệt, bạn chỉ cần thay nước lọc ấm bằng sữa tươi không đường ấm và thả các sợi saffron đã chuẩn bị vào. Chỉ cần đợi khoảng 15 phút cho nhụy hoa nghệ tây tiết các dưỡng chất, bạn khuấy đều để sữa có màu vàng nhạt là có thể dùng.

Bên cạnh những cách uống vừa rồi, bạn cũng có thể kết hợp nhụy hoa nghệ tây trong trà hoa hồng, trà hoa cúc hoặc uống cùng tinh bột nghệ… để mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe hơn.

Những lưu ý khi thực hiện cách uống saffron đẹp da

Dù là một loại thảo dược cực tốt cho cơ thể, sức đề kháng và làn da nhưng trong quá trình sử dụng saffron đẹp da, nâng cao sức khỏe thì bạn vẫn cần lưu ý những điều dưới đây nhé!

Liều lượng sử dụng trong cách uống nhụy hoa nghệ tây đẹp da

Saffron đã được khoa học công nhận là lành tính, mang lại nhiều lợi ích và giá trị. Tuy nhiên, “cái gì nhiều quá cũng không tốt” và saffron cũng không ngoại lệ. Dù phù hợp với mọi độ tuổi, mọi giới tính nhưng khi sử dụng quá liều lượng thì nhụy hoa nghệ tây cũng mang lại một số tác dụng không mong muốn.

Theo các nghiên cứu thì người ta khuyến nghị mỗi người trưởng thành, khỏe mạnh chỉ nên sử dụng tối đa 3gr/tháng. Liều lượng mỗi ngày là 0.1gr (tương đương khoảng 50 sợi) và không quá 0.3gr mỗi ngày.

Những người lần đầu dùng saffron, nên bắt đầu với liều lượng nhỏ để có thể có thể thích ứng. Ngoài ra khi thấy bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy dùng sử dụng nhụy hoa nghệ tây ngay lập tức nhé!

Đối tượng không áp dụng cách uống saffron đẹp da

Saffron lành tính, nhiều công dụng nhưng có một số đối tượng không thích hợp sử dụng loại thảo dược này. Một số đối tượng được khuyến cáo là hạn chế (hoặc cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng sử dụng):

• Những người dễ dị ứng, dị ứng với các thực vật cùng họ với rau dền, oliu,…
• Những người bị huyết áp thấp và tiền sử bệnh tim mạch vì saffron có công dụng giảm huyết áp nên có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, hạ huyết áp.
• Chị em phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt, đang mang thai 3 tháng đầu vì saffron có thể kích thích các cơn co bóp tử cung có thể gây sảy thai.

Một số công thức mặt nạ đẹp da cùng nhụy hoa nghệ tây

Ngoài cách uống saffron đẹp da thì người ta cũng truyền nhau một số công thức mặt nạ saffron. Cùng với việc uống các loại nước, sữa hoặc trà ngâm nhụy hoa nghệ tây thì bạn cũng có thể tận dụng nó trong các loại mask để nhân đôi hiệu quả làm đẹp nhé!

Tham khảo ngay một số gợi ý làm mặt nạ dưỡng da cùng saffron dưới đây:

Chăm sóc da với công thức saffron lotion mask

Bạn có thể sử dụng mặt nạ nén hoặc bông tẩy trang để đắp lên mặt giúp cấp ẩm cho da một cách hiệu quả, da hấp thụ các dưỡng chất để có thể mịn màng, trắng sáng hơn mỗi ngày.

Cách làm không quá phức tạp, bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản. Bạn cho lotion và sợi saffron vào hộp đựng và ngâm cho đến khi nước lotion chuyển sang vàng nhạt. Thả mặt nạ nén hoặc bông tẩy trang vào trong hỗn hợp, đậy nắp và để trong tủ lạnh để dùng dần.

Một số công thức mặt nạ nhụy hoa nghệ tây trắng sáng cực hiệu quả

Cùng với cách uống saffron đẹp da thì bạn có thể kết hợp nhụy hoa nghệ tây và các nguyên liệu khác. Một số loại mặt nạ chăm sóc da như saffron mật ong, sữa, dầu oliu… Mỗi nguyên liệu có các dưỡng chất riêng biệt, giúp nuôi dưỡng làn da tốt hơn và hiệu quả hơn.

Mặt nạ nhuỵ hoa nghệ tây kết hợp cùng mật ong

Bạn có thể chuẩn bị 7 – 10 sợi saffron và khoảng 5ml mật ong nguyên chất. Trộn đều nhụy hoa nghệ tây và saffron và đợi các tinh chất được tiết ra hết thì bạn thoa hỗn hợp lên trên da. Thư giãn trong 20 phút và rửa mặt sạch lại với nước ấm để đánh bay mụn đầu đen, da trở nên đẹp và mịn màng hơn.

Mặt nạ saffron cùng sữa tươi

Bạn ngâm 15ml sữa tươi không đường cùng 5 – 7 sợi saffron trong bát hoặc ly để sữa chuyển sang màu cam vàng nhẹ. Rửa sạch và thoa đều hỗn hợp này lên trên mặt và để khoảng 10 – 15 phút. Công thức này phù hợp với da khô hoặc da nhạy cảm, nó giúp cung cấp độ ẩm và cải thiện màu da để làn da mềm mại và sáng hơn.

Bạn cũng có thể áp dụng công thức saffron với bột gỗ đàn hương hoặc bột cám gạo, sữa chua,… để tăng hiệu quả giảm thâm mụn, cải thiện da khô, bong tróc nhé!

Kết luận

Với những cách uống saffron đẹp da lại tốt cho sức khỏe trên đây, mong rằng Maygiattham sẽ giúp chị em thêm đẹp, thêm khỏe mỗi ngày. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp chăm sóc làn da phù hợp và hiệu quả nhất, chúc chị em thành công và có làn da sáng  mịn mỗi ngày!